鼻炎患者不一定都会打鼻鼾,但鼻炎确实可能增加打鼻鼾的概率。鼻炎引发的鼻塞、黏膜肿胀或分泌物增多可能阻塞鼻腔,导致呼吸不畅,尤其在平躺时更容易引发鼾声。不过,打鼻鼾还与其他因素相关,如肥胖、睡眠姿势或鼻中隔偏曲等,因此并非所有鼻炎患者都会出现这一症状。
鼻炎与打鼻鼾的关联主要源于鼻腔通气受阻。当鼻黏膜因炎症充血肿胀或分泌物滞留时,气流通过狭窄的鼻腔会产生震动,从而发出鼾声。过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者夜间症状加重时,打鼻鼾的可能性更高。长期鼻塞可能迫使患者改用口呼吸,进一步加重咽喉部肌肉松弛,导致鼾声更明显。但若鼻炎症状较轻或仅单侧鼻腔受影响,可能不会显著影响呼吸节奏。
鼻炎患者若出现打鼻鼾,需注意区分是否合并睡眠呼吸暂停等严重问题。建议保持室内湿度,定期清洁鼻腔以减少分泌物堆积,睡前避免摄入酒精或镇静药物。侧卧睡姿可减轻舌根后坠对气道的压迫。若鼻塞或打鼾持续加重,应及时就医检查鼻腔结构或进行睡眠监测,排除其他潜在疾病。日常管理鼻炎症状,如规范使用抗组胺药或鼻喷激素,也有助于改善夜间呼吸状况。