正常人突然抽搐时，应确保周围环境安全避免二次伤害、将患者侧卧防止窒息、松开领口保持呼吸通畅、记录抽搐时间和症状、抽搐停止后及时就医。具体分析如下：
1.确保周围环境安全避免二次伤害：抽搐时肢体可能不受控制地剧烈摆动，需迅速移开附近尖锐或坚硬物品。不可强行按压肢体，以免造成骨折或肌肉拉伤。若在公共场所，需疏散围观人群保证空气流通。特别注意保护头部，可用软垫或衣物垫在头下。
2.将患者侧卧防止窒息：抽搐时口腔分泌物或呕吐物可能阻塞气道。侧卧姿势利于液体自然流出，减少吸入风险。调整体位时动作轻柔，避免用力过猛。若无法侧卧，可轻托下颌使头部偏向一侧。
3.松开领口保持呼吸通畅：检查颈部衣物是否过紧，解开纽扣或拉链。避免佩戴的项链、围巾等物品压迫气管。同时观察胸腹部是否有束缚物，确保呼吸肌活动不受限。
4.记录抽搐时间和症状：观察抽搐持续时长及具体表现，如肢体抽动部位、是否伴随意识丧失等。这些信息对后续诊断有重要价值。避免凭记忆描述，建议用手机计时或录像。
5.抽搐停止后及时就医：即使症状自行缓解也需专业检查。送医途中保持患者安静，避免剧烈移动。途中继续观察是否出现再次抽搐、呼吸失常等情况。
抽搐发生时切勿往口中塞硬物或强行喂药。避免围聚造成患者缺氧，保持环境安静。后续需排查诱因，遵医嘱进行针对性处理。
