心悸心慌烦躁不安是怎么回事

心悸心慌烦躁不安，可能是精神压力过大、睡眠不足造成的，但不排除是焦虑症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，建议在医生的指导下进行针对性治疗。

1.精神压力过大。

如果长时间处于压力过大的环境中，可能会使交感神经变兴奋，也有可能会出现频繁发脾气的情况。可以与朋友进行沟通改善，能够辅助舒缓心情。

2.睡眠不足。

如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使大脑皮层处于疲劳的状态，也有可能会出现精神萎靡、心脏跳动速度加快等情况。可以调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。

3.焦虑症。

通常是不良的生活习惯造成的，随着病情发展，可能会出现心脏跳动、焦虑等症状。可以通过心理暗示疗法、心理疏导疗法等方式缓解，能够减轻不适症状。

4.高血压。

多数是不良的饮食习惯造成的，如果未得到有效治疗，可能会对心脏造成损伤，也有可能会出现心情却不舒服的情况。可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、替米沙坦片等药物治疗，能够辅助降血压。

5.冠状动脉粥样硬化性心脏病。

多考虑是冠状动脉血管变狭窄引起的，可能会影响到心脏的正常供血，也有可能会出现胸闷气短、心前区疼痛等情况。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够促进局部的血液循环。

若出现上述症状时，应及时前往医院进行检查，然后根据引起的原因治疗。在日常生活中，需要注意平时护理，定期去医院复查。