颈椎病常规的治疗方法有药物治疗、物理治疗、牵引疗法、中医针灸推拿、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：通过口服或外用药物缓解颈椎病症状，常用非甾体抗炎药减轻疼痛和炎症，肌肉松弛剂缓解颈部肌肉痉挛，神经营养药物改善神经功能。严重疼痛时可短期使用镇痛药，但需避免长期依赖。药物需在专业指导下使用，注意副作用和禁忌症。
2.物理治疗：利用热敷、冷敷、超声波、电疗等手段促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。热敷适合慢性疼痛，冷敷用于急性期消肿。物理治疗需根据病情选择合适方法，过度使用可能加重损伤。
3.牵引疗法：通过机械力拉伸颈椎，减轻椎间盘压力，缓解神经压迫症状。适用于神经根型颈椎病，但脊髓型颈椎病禁用。牵引需控制力度和时间，避免过度拉伸导致韧带松弛或肌肉损伤。
4.中医针灸推拿：针灸刺激穴位疏通经络，推拿手法松解肌肉粘连，改善颈椎活动度。需由专业医师操作，避免暴力手法加重病情。针灸推拿对轻度颈椎病效果较好，严重者需结合其他治疗。
5.手术治疗：针对严重神经压迫或脊髓损伤患者，通过切除椎间盘、植骨融合或人工椎间盘置换稳定颈椎。手术风险较高，需严格评估适应症，术后需长期康复锻炼。
颈椎病治疗需根据病情选择合适方法，避免盲目自行处理。日常保持正确姿势，避免长时间低头或劳累，适度锻炼颈部肌肉。出现头晕、肢体麻木等症状应及时就医，防止病情恶化。
