颈椎病的常规治疗方法有药物治疗、物理治疗、牵引治疗、中医治疗、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：通过口服或外用药物缓解颈椎病症状。常用药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂及神经营养药物，可减轻疼痛、消除炎症并改善神经功能。急性期可使用镇痛药快速缓解症状，慢性期则需长期调理。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或滥用。部分患者可能出现胃肠道不适等副作用，需密切观察并及时反馈。
2.物理治疗：利用热敷、冷敷、电疗等手段改善局部血液循环并缓解症状。热敷适用于慢性疼痛，可放松肌肉；冷敷多用于急性期消肿镇痛。电疗通过低频电流刺激神经肌肉，促进组织修复。物理治疗需由专业人员操作，避免过度刺激导致损伤。长期坚持可显著改善颈椎活动度，但需结合其他疗法综合干预。
3.牵引治疗：通过机械力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力。适用于神经根型颈椎病，可缓解神经压迫症状。牵引需根据个体情况调整力度和时间，过度牵引可能导致肌肉拉伤或加重不适。部分患者可能出现头晕等短暂反应，需及时调整方案。牵引后需配合颈部肌肉锻炼以巩固疗效。
4.中医治疗：包括针灸、推拿、拔罐等传统疗法。针灸通过刺激穴位疏通经络，缓解疼痛；推拿可松解肌肉粘连，调整颈椎位置。中医治疗强调辨证施治，需由经验丰富的医师操作。部分患者可能出现局部淤血或短暂酸痛，属正常反应。长期调理可改善气血运行，但需避免暴力手法造成损伤。
5.手术治疗：针对严重病例如脊髓压迫或保守治疗无效者。手术方式包括椎间盘切除、椎体融合等，旨在解除神经压迫并稳定颈椎结构。术后需严格康复训练，避免颈部过度活动。手术存在感染、神经损伤等风险，需充分评估适应症及禁忌症。
颈椎病治疗需结合个体情况选择方案，避免盲目跟风或延误病情。日常保持正确姿势，避免长时间低头或颈部受凉。定期复查并根据症状调整疗法，早期干预效果更佳。饮食宜清淡，适当补充钙质及维生素，促进骨骼健康。
