乌梅通常不会回奶。乌梅是一种常见的中药材，具有生津止渴、收敛固涩的功效，常用于治疗口干、腹泻等症状。在哺乳期，乌梅的使用并不会直接影响乳汁的分泌，因此不会导致回奶现象。哺乳期女性可以适量食用乌梅，但需注意不要过量，以免引起其他不适。
乌梅的主要成分包括有机酸、维生素和矿物质，这些成分对身体有一定的益处。有机酸如柠檬酸和苹果酸有助于促进消化，改善食欲，而维生素C则有助于增强免疫力。对于哺乳期女性来说，适量食用乌梅可以帮助缓解口干、改善消化功能，但并不会对乳汁分泌产生负面影响。乌梅具有一定的收敛作用，过量食用可能会导致便秘或其他消化问题，因此应适量食用。
在哺乳期使用乌梅时，需注意以下几点。首先，乌梅性味酸涩，过量食用可能会刺激胃肠道，引起不适，因此应控制食用量。其次，乌梅具有一定的收敛作用，可能会影响某些药物的吸收，因此在服用其他药物时，应咨询医生或药师，避免药物相互作用。乌梅的酸味较重，可能会影响食欲，哺乳期女性应根据自身情况适量食用，避免影响正常饮食。乌梅的保存也需注意，应放置在阴凉干燥处，避免受潮变质。哺乳期女性可以适量食用乌梅，但需注意食用量和保存方法，以确保身体健康和乳汁分泌正常。
