滑膜炎的治疗方法包括休息与制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗。具体分析如下:
1.休息与制动:滑膜炎急性期需减少关节活动,避免加重炎症。必要时使用支具或绷带固定关节,减轻负荷。制动时间根据病情调整,过度制动可能导致肌肉萎缩,需在医生指导下逐步恢复活动。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可缓解疼痛和肿胀,严重时使用糖皮质激素短期控制炎症。部分情况配合中药外敷或口服,改善局部血液循环。药物需严格遵医嘱,避免长期使用引发副作用。
3.物理治疗:超短波、热敷等促进炎症吸收,缓解僵硬。急性期以冷敷为主,慢性期转为热疗。物理治疗需结合病情选择,过度刺激可能加重症状。
4.关节腔注射:向关节内注入玻璃酸钠或糖皮质激素,直接减轻炎症和润滑关节。操作需无菌环境,频繁注射可能损伤软骨,每年不超过3次为宜。
5.手术治疗:保守治疗无效且关节功能严重受损时,考虑关节镜清理或滑膜切除。术后需长期康复训练,恢复关节活动度。
治疗期间避免剧烈运动,注意关节保暖。饮食宜清淡,控制体重以减少关节负担。定期复查调整方案,不可自行停药或更改疗程。症状加重及时就医,防止关节畸形或功能障碍。