糖尿病能喝紫菜汤吗

患有糖尿病的人可以喝紫菜汤，但是在烹调紫菜汤时不能加勾芡和糖。

糖尿病其实很多饮食都是可以吃的，但原则上要尽量吃一些低热量食物，并且在烹饪时不要红烧、油炸和勾芡的方式，因为这些烹饪手段会使食材的热量翻倍，对血糖是不利的。

适量饮用一些紫菜汤是可以的，糖尿病患者可多食。但是，在医生的指导下，计算一天的卡路里摄取量会更好。日常生活中要注意低血糖、低卡路里、低热量的食物，每天都要定时定量，不能吃高升糖指数高的食物。

2021-12-06 浏览 495

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