增高药真的有用吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

增高药通常并没有实际作用。

目前市场上所谓的增高药，往往夸大其词，实际效果非常有限。人体的身高主要由遗传因素决定，同时也受到后天环境如营养、睡眠、运动等的影响。在骨骺线闭合之前，通过保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动等健康的生活方式，可能有助于身高的增长。但一旦骨骺线闭合，骨骼停止生长，无论使用何种药物都难以再实现实质性的增高。而许多增高药宣传中声称的神奇效果，更多的是一种营销噱头，缺乏科学依据。可能只是一些普通的营养补充剂，或许对身体有一定益处，但绝不能将其视为增高的灵丹妙药。

实际上，一些不良商家利用渴望增高的心理，推出各种名不副实的增高药，不仅让消费者花费了金钱，还可能带来一些潜在的风险。比如某些增高药可能含有激素成分，长期使用可能会扰乱人体的内分泌平衡，导致一系列健康问题。而且，单纯依赖药物来追求增高，而忽略了其他重要的健康因素，也是不可取的。应该树立正确的健康观念，不要盲目相信那些没有科学依据的增高药广告。如果对自己的身高存在疑虑或担忧，最好咨询专业的医生或医疗机构，能够根据具体情况提供更科学、合理和个性化的建议，而不是轻易被虚假的宣传所误导。要理性看待身高问题，不要轻易被增高药所迷惑。

2024-09-06 浏览 67

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