第五跖骨基底部骨折后，通常需要6到8周的时间才能恢复到可以走路的状态，但具体时间因个体差异而异。恢复过程受到多种因素的影响，包括骨折的严重程度、治疗方法、个人的身体状况以及康复训练的积极性。
在骨折发生后，初期需要进行适当的固定和休息，以促进骨骼的愈合。通常，医生会建议使用石膏或支具来限制活动，避免加重伤情。在此期间，疼痛和肿胀可能会影响日常生活，因此需要采取冰敷、抬高受伤部位等措施来缓解症状。随着时间的推移，医生会定期评估骨折的愈合情况，通常会在4到6周后进行影像学检查，以确认骨骼的愈合程度。一旦骨折愈合良好，便可以逐渐开始负重和康复训练。康复训练的内容包括逐步增加负重、加强肌肉力量和灵活性等，这些都有助于恢复正常的行走能力。
在恢复过程中，注意事项十分重要。首先，遵循医生的建议，定期进行复查，确保骨折愈合情况良好。其次，避免过早负重，以免造成二次伤害。可以在医生的指导下，逐步增加活动量，开始时可以选择使用拐杖或助行器来减轻脚部的压力。保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼的愈合。心理上也要保持积极的态度，适当的心理疏导可以帮助缓解焦虑和不安。注意观察恢复过程中是否出现异常症状，如剧烈疼痛、肿胀加重或行走困难等，及时就医以避免潜在的并发症。通过科学合理的康复训练和细心的护理，能够有效缩短恢复时间，尽快恢复正常的生活和活动能力。
