膝关节腔内及髌上囊少量积液是不正常的，但这种情况在临床中较为常见。
正常情况下，膝关节内存在少量滑液，起到润滑关节、减少摩擦等作用。当出现少量积液时，意味着膝关节的内部环境发生了一定变化。可能是由于过度运动、外伤、劳损、炎症等因素导致。少量积液本身可能不会引起明显的症状，但提示膝关节可能正处于一种异常状态或受到了某种刺激。如果不加以关注和处理，积液可能会逐渐增多，进而引发关节肿胀、疼痛、活动受限等一系列症状，影响关节的正常功能。
进一步来说，当发现膝关节腔内及髌上囊有少量积液时，需要仔细分析原因。如果近期有剧烈运动或外伤史，可能是这些因素引起的短暂反应，通过休息、制动、冷敷等措施可能会逐渐恢复。但如果没有明显诱因，或者伴有其他症状如疼痛持续不缓解、关节活动异常等，就需要进一步检查，如磁共振成像等，以明确是否存在半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎等更严重的问题。同时，在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度负重、长时间蹲跪等不良姿势。对于一些慢性疾病导致的积液，如关节炎等，需要进行规范的治疗和管理，以控制病情进展，减少积液的产生。膝关节腔内及髌上囊少量积液虽然不一定代表严重疾病，但应引起足够重视，及时就医并采取适当的措施，以维护膝关节的健康和功能。
