布鞋穿久了脚板为什么痛

布鞋穿久了脚板痛考虑是过度摩擦、受凉、外伤、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起。具体什么原因导致，需要就医检查，然后针对性治疗，具体分析如下：

1.过度摩擦。如果布鞋的鞋底比较薄，并且穿的鞋过大，在走路时可能会过度摩擦脚板皮肤，从而出现疼痛感。需要更换合适的鞋子，无需特殊治疗。

2.受凉。如果天气比较寒冷，穿的是单薄的布鞋，会导致脚部受到凉风刺激，引起局部麻木、疼痛等症状。需要做好局部保暖措施，也可以使用热毛巾热敷，促进血液流动，缓解局部不适。

3.外伤。如果穿布鞋走路过程中，脚趾皮肤受到了石头的撞击，会导致局部软组织损伤，引起疼痛感。可遵医嘱服用布洛芬片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。

4.足底筋膜炎。主要是足底筋膜反复损伤形成的一种无菌性炎症，会出现局部疼痛、肿胀等症状，穿布鞋走路时会反复挤压足底筋膜部位，导致脚板出现剧烈疼痛。需要听从医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊、吲哚美辛片等药物治疗。

5.跟腱炎。可能是跟腱反复剧烈拉伸后产生的劳损性损伤，会导致脚后跟上方出现疼痛、僵硬等症状，在患病期间经常穿布鞋走路，可能会损伤脚板的皮肤，引起疼痛感。可听从医嘱服用萘普生片、洛索洛芬钠片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

日常生活中要养成良好的生活习惯，不可以穿鞋底较薄的布鞋，可以穿厚鞋底的鞋，能够减轻对脚底板的损伤。若用药期间疼痛感出现了加重现象，需要及时去正规医疗机构就诊。