嗓子疼痛咳嗽一直不好是否严重，需要结合具体症状和持续时间来判断。如果症状持续超过两周或伴随发热、呼吸困难、痰中带血等情况，可能提示存在较严重的疾病，需及时就医检查。普通感冒或咽喉炎引起的症状通常在一周左右缓解，但长期不愈可能涉及慢性咽炎、支气管炎甚至肺部问题，不可掉以轻心。
导致嗓子疼痛咳嗽迁延不愈的原因较多。病毒感染后可能继发细菌感染，需抗生素治疗；过敏或空气污染刺激可能引发慢性炎症；胃酸反流也可能损伤咽喉黏膜，表现为长期咳嗽。免疫力低下或潜在疾病如哮喘、结核等也会导致症状反复。若自行用药无效，需通过喉镜、胸片等检查明确病因，避免延误治疗。
日常护理中应避免辛辣刺激食物，保持室内湿度，多饮温水缓解咽喉干燥。吸烟或接触二手烟会加重症状，需严格避免。若痰液黏稠可尝试雾化或服用祛痰药物，但不可滥用止咳药掩盖病情。出现高热、胸痛、体重下降等警示症状时，务必立即就医。自行用药超过一周无改善或症状反复，建议到呼吸科或耳鼻喉科详细检查，明确诊断后针对性治疗。
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