腰两侧赘肉怎么减

怎么减肚子赘肉？

余杰 副主任医师  九江市第一人民医院

很多人的肚子上都有赘肉，而肚子上的赘肉其实就是脂肪，是可以减掉的。

如何减腰部两侧赘肉

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥可能是当今社会很多人都需要做的事情。而对于减肥也有很多种。人体的肥胖也有很多...

如何减除腰部赘肉

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

5项减除腰部赘肉的方法包括控制饮食、增加有氧运动、进行腰部针对性训练、保持良好生...

射精之后腰两侧酸是怎么回事

李忠来 副主任医师  鹰潭市人民医院

在生活中，有一部分人反映，在射精之后会有腰两侧酸痛的情况出现，不知道是什么原因造...

减腰腹赘肉的健身方法

杨华 副主任医师  中日友好医院

想要减掉腰腹赘肉，可以通过多种健身方法来实现。比如进行针对腰腹部的力量训练，像仰...

腰两侧疼是腰肌劳损吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰两侧疼有可能是腰肌劳损，但也可能是其他原因引起的。腰肌劳损是导致腰两侧疼痛的常...

男性腰两侧酸痛是肾吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

男性腰两侧酸痛有可能是肾的问题，但也可能是其他原因引起。腰两侧酸痛是一种常见的症...

减去胸前赘肉怎么减

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

减去胸前赘肉的方法包括增加有氧运动、进行力量训练、调整饮食结构、保持良好的生活习...

生产后腰部两侧的赘肉怎么减

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

生产后腰部两侧赘肉可通过合理饮食控制、针对性运动锻炼、调整生活习惯、适度按摩刺激...

快走能瘦腰两侧的赘肉吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

快走可以帮助减少腰两侧的赘肉，但需要结合其他措施才能达到理想效果。快走是一种有氧...