高血压属于慢性病,是不能被治愈的,采用非药物的方法进行调理,部分高血压病人的血压可以恢复正常。
非药物调理的方法主要是采取治疗性生活方式的调控,包括低盐和低脂饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果、戒烟酒、规律运动、将体重控制在正常范围内、合理安排工作和生活、防止劳累和熬夜、缓解压力、保证充足的睡眠时间等。
血压恢复正常并不意味着高血压已经治愈,还需要长期坚持生活方式调节,才能让血压得到长期控制。如病人进行生活方式调理后,血压仍未恢复至正常状态,应使用降压药物治疗。
高血压可以饮食调理吗
高血压是可以通过饮食调理的。在饮食调理方面,主要是以清淡饮食和低盐饮食为主。清淡...
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喝桑葚汁可以调理血压吗
高血压是一种健康的警示,这就提醒我们该反思一下我们的饮食和生活等方面的问题,要及...
血压高自己怎么调理
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高血压中药能调理好吗
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