6个月婴儿偶尔打呼噜可能是正常现象，但频繁或持续打呼噜需引起重视。婴儿呼吸道较狭窄，鼻腔分泌物、轻微鼻塞或睡姿不当可能导致短暂打呼噜，通常调整体位或清理鼻腔后可缓解。若伴随其他症状如呼吸暂停、进食困难或发育迟缓，则需及时就医排查病理因素。
婴儿打呼噜的常见原因包括生理性和病理性两类。生理性因素多与呼吸道结构特点有关，如喉软骨发育未完全、仰睡时舌根后坠等，随着月龄增长可能自然改善。病理性原因需警惕先天性喉软骨软化症、腺样体肥大、过敏性鼻炎或呼吸道感染。尤其早产儿或低体重儿，呼吸道发育不成熟更易出现异常呼吸音。环境干燥、二手烟暴露或枕头过高也可能诱发打呼噜。观察打呼噜是否伴随张口呼吸、夜间惊醒、面色发绀等症状，这些信号提示可能存在缺氧风险。
注意保持婴儿睡眠环境湿度适宜，避免接触烟雾和尘螨等过敏原。哺乳后拍嗝防止奶液反流刺激呼吸道，选择侧卧或仰卧时头部稍侧偏的姿势。不建议自行使用鼻腔喷雾或药物，错误的处理可能加重症状。若打呼噜每周超过3次、每次持续10分钟以上，或伴随体重不增、呛奶频繁，应尽早就诊耳鼻喉科或儿科。医生可能通过喉镜、睡眠监测等手段评估气道情况，排除先天畸形或感染等疾病。日常记录打呼噜频率和伴随症状，有助于医生准确判断。
