什么人不适合吃枸杞

脾胃虚弱、腹泻、感冒发烧的人不适合吃枸杞。

1.脾胃虚弱的人。枸杞是一味中药材，可起到滋补肝肾、益气健脾、清肝明目的作用，但脾胃虚弱的人不适合吃。脾胃虚弱的人吃枸杞可能会造成消化不良、食欲不振，长时间饮食量减少时还有可能会导致营养摄入不足。

2.腹泻的人。枸杞含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动。腹泻的人吃枸杞有可能会加重腹泻的症状，不利于机体的恢复。

3.感冒发热的人。枸杞是温性的药材，具有温热滋补的作用。感冒发热的人吃枸杞可能会加重热症，引起多汗、内心烦躁等不适表现，所以感冒发烧的人不适合吃枸杞。

2022-07-25 浏览 21

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