膝盖髌腱断裂需要多久能恢复好

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

膝盖髌腱断裂一般需要3至6个月左右能恢复好，但具体恢复时间因人而异，会受到多种因素的影响。

髌腱断裂后需要及时进行手术修复，术后的恢复是一个较为漫长的过程。在术后早期，需要进行制动休息，以利于伤口愈合和肌腱的初步修复。随着时间推移，逐渐开始康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等。恢复过程中，患者的年龄、身体状况、康复配合程度等都对恢复时间有重要影响。年轻且身体状况较好的患者，恢复可能相对较快；而如果患者存在基础疾病或康复训练不积极，恢复时间可能会延长。

康复过程中还需要密切关注恢复情况，定期复查。如果出现伤口感染、愈合不良、再断裂等情况，会进一步延长恢复时间。在恢复期间，患者要保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练。同时，要注意日常生活中的保护，避免过度负重和剧烈运动，防止再次受伤。饮食上保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进组织修复和身体恢复。膝盖髌腱断裂后的恢复需要综合多方面因素，患者和医生要共同努力，以争取早日恢复良好的关节功能。

2024-10-13 浏览 3

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