女人阴虚阳虚双补的药

女人阴虚、阳虚双补的药有金水宝胶囊、五子衍宗丸、生精片、生力片、金锁固精丸、补肾益脑片等。

阴阳两虚患者会出现腰膝酸软、精神疲劳、畏寒肢冷、腰酸背痛、身体沉重、痰多、汗多、咽喉口干、五心烦热、盗汗、月经不调等症状。建议在医生的指导下，去服用药物。双补肾阴、肾阳还可以在饮食上多吃一些黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米、乌鸡、黑木耳等入肾养肾的食物。

生活中避免久坐、弯腰等动作，注意防寒保暖，性生活要有节制，平时不熬夜，积极锻炼身体，增强自身体质。

2022-02-18 浏览 431

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