鼻窦炎可以使用生理盐水冲洗缓解症状。
生理盐水冲洗是鼻窦炎常见的辅助治疗方法,通过冲洗鼻腔和鼻窦,帮助清除分泌物、过敏原和病原体,减轻炎症和充血。生理盐水浓度与人体体液相近,温和不刺激,能稀释黏稠的鼻涕,改善鼻塞和不适感。冲洗工具包括洗鼻壶、喷雾瓶或挤压瓶,操作时需注意姿势和力度,避免呛水或引发中耳炎。坚持规律冲洗可减少鼻腔细菌负荷,促进黏膜修复,尤其适合慢性鼻窦炎或过敏性鼻炎患者。
使用生理盐水冲洗需注意卫生和安全。冲洗前彻底清洁双手和器具,避免污染盐水。水温应接近体温,过冷或过热可能刺激黏膜。冲洗时头部稍倾斜,张口呼吸,避免用力过猛导致耳部不适。急性中耳炎发作期或严重鼻出血时不宜冲洗。儿童需在成人指导下操作,防止误吸。若冲洗后出现持续疼痛、眩晕或发热,应及时就医。生理盐水冲洗不能替代药物治疗,严重鼻窦炎需结合抗生素或抗炎药物。选择无菌配制的生理盐水或专用洗鼻盐,避免使用普通食盐或自来水,以防感染或黏膜损伤。