盐水清洗对鼻窦炎有一定缓解作用,尤其适合慢性鼻窦炎或急性发作期的辅助治疗。通过冲洗鼻腔,能清除分泌物、过敏原和病原体,减轻黏膜水肿,改善鼻塞和炎症。但需注意,盐水清洗不能替代药物治疗,严重感染或解剖结构异常者需结合其他医疗手段。
生理盐水冲洗鼻腔的原理在于其渗透压与人体组织液相近,温和不刺激。使用等渗盐水0.9%氯化钠或高渗盐水2%-3%均可,后者短期使用能更快缓解鼻黏膜肿胀,但长期可能损伤纤毛功能。冲洗时借助洗鼻器或喷雾瓶,将盐水从一侧鼻腔流入、另一侧流出,可机械性带走脓涕和病菌。规律冲洗能降低鼻窦炎复发频率,尤其对过敏性鼻炎合并鼻窦炎效果更佳。
操作时需严格注意卫生,使用煮沸冷却的蒸馏水或无菌水配制盐水,避免污染引发感染。水温接近体温37℃左右最佳,过冷或过热易刺激黏膜。冲洗力度需轻柔,避免呛咳或耳部不适;儿童需在成人指导下进行。若出现剧烈疼痛、出血或持续发热,应立即停用并就医。鼻腔术后患者、中耳炎急性期或凝血功能障碍者慎用。建议结合医生指导,综合评估病情后选择合适方案。