膝关节骨关节炎的症状包括关节疼痛、活动受限、关节僵硬、关节肿胀、关节变形。具体分析如下:
1.关节疼痛:初期表现为活动后隐痛,逐渐发展为持续性钝痛或刺痛,上下楼梯、下蹲时疼痛加剧,休息后缓解,晚期可能出现静息痛或夜间痛。疼痛多位于膝关节内侧或髌骨周围,与软骨磨损、骨赘刺激周围组织有关。
2.活动受限:膝关节屈伸幅度减小,无法完全伸直或弯曲,如久坐后站立困难、下蹲受限。关节面不平整及周围肌肉萎缩导致活动能力下降,严重时影响行走、上下台阶等日常动作。
3.关节僵硬:晨起或久坐后关节僵硬感明显,活动数分钟后缓解,称为晨僵。关节滑液分泌减少、软骨退化导致摩擦增加,僵硬感随病情进展持续时间延长。
4.关节肿胀:膝关节周围软组织增生或积液引发肿胀,触诊有紧绷感,可能伴随局部发热。滑膜炎症反应导致液体渗出,骨赘形成进一步加重关节膨大。
5.关节变形:晚期出现膝关节内翻或外翻畸形,表现为O型腿或X型腿。软骨严重磨损、韧带松弛及骨赘增生破坏关节正常力线,变形不可逆且影响步态。
日常需避免长时间负重活动,控制体重以减轻关节负荷,适度锻炼增强股四头肌力量,注意保暖防止寒湿刺激,疼痛明显时及时就医评估。