手肿起来是否可以冰敷,需要根据具体情况而定。
如果手肿是由于外伤如扭伤、挫伤等在急性期一般是72小时内,通常是可以冰敷的。当手部因外伤而肿胀时,冰敷有诸多好处。冰敷可以使局部血管收缩,减少局部的血液循环,从而减轻肿胀的程度。比如不小心崴到手腕,受伤处的小血管破裂出血,形成血肿,冰敷能降低血管通透性,阻止血液进一步渗出到周围组织间隙。同时,冰敷还能降低局部神经的敏感性,起到一定的止痛效果。在冰敷时,要注意方法,一般可以用冰袋或者用毛巾包裹冰块敷在肿胀处,每次冰敷15-20分钟左右,避免长时间冰敷导致局部冻伤。
如果手肿是由于感染等其他原因引起的,冰敷可能就不适合了。例如手部感染化脓性炎症,炎症部位本身就处于充血状态,冰敷虽然可能在一定程度上减轻疼痛,但会影响局部的血液循环,不利于炎症的消散,这种情况下需要针对感染进行抗感染等相应的治疗,如使用抗生素等,而不是冰敷。所以,手肿起来后不能盲目冰敷,要先判断肿胀的原因,必要时咨询医生的建议。
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