火龙果可以加蜂蜜一起吃,这两种食物较有营养,一起吃不会引起营养冲突,也不会引起不良的反应。
火龙果含较高的膳食纤维、维生素等多种矿物质,能够润肠、通便,还能润肺、降血脂、降血压,可预防心脑血管疾病。蜂蜜能够滋润肠道,也具有润肠通便、软化血管、防止衰老的功效。
火龙果和蜂蜜一起食用可以滋润肠道、排出体内的毒素、消除食积,也可润肺止咳,还能为人体补充多种营养,增强机体免疫功能。因此,火龙果和蜂蜜可同食,是一款养生的美味食品。
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