小孩子咳嗽鼻塞咳痰可通过保持空气湿润、适当补充水分、拍背促进排痰、使用生理盐水清洁鼻腔、必要时遵医嘱用药缓解症状。具体分析如下：
1.保持空气湿润：干燥空气可能加重呼吸道不适，使用加湿器或将热水置于房间内增加湿度，有助于缓解鼻塞和咳嗽。湿度维持在50%-60%为宜，避免滋生霉菌。呼吸道黏膜湿润后，痰液更容易排出，减少刺激引发的咳嗽。
2.适当补充水分：温水或淡蜂蜜水能稀释痰液，缓解喉咙干燥。少量多次饮用，避免一次性过量。水分不足可能导致痰液黏稠难以咳出，适当补充有助于保持呼吸道湿润，减轻咳嗽频率。
3.拍背促进排痰：手掌空心轻拍背部，从下往上、由外向内，每次持续5-10分钟。力度适中，避免拍打脊柱。震动有助于松动气管内痰液，促进其向咽喉移动，便于咳出。餐前或餐后1小时进行，防止呕吐。
4.使用生理盐水清洁鼻腔：鼻塞时可用生理盐水滴鼻或喷雾，软化分泌物后轻柔清理。婴幼儿可用吸鼻器辅助。盐水能减少鼻腔黏膜肿胀，缓解鼻塞，同时清除病菌和过敏原，降低呼吸道刺激。
5.必要时遵医嘱用药：若症状持续或加重，需就医评估。医生可能开具祛痰药、止咳药或抗过敏药物，不可自行滥用。药物需根据年龄、体重调整剂量，避免掩盖病情或引发副作用。
咳嗽期间避免接触烟雾、冷空气等刺激物。饮食清淡，减少油腻甜食摄入。观察痰液颜色变化，出现黄绿色痰或发热及时就医。保证充足休息，避免剧烈活动加重症状。
