脑震荡五个月未痊愈需及时就医复查，排查是否存在慢性脑损伤或其他并发症。恢复时间因人而异，部分患者可能需要更长的康复期，但持续症状需专业评估调整治疗方案。
脑震荡后长期不愈可能与多种因素有关。常见原因包括初始损伤程度较重、休息不足、过早恢复体力或脑力活动，或合并焦虑、抑郁等情绪问题影响恢复。部分患者可能出现脑震荡后综合征，表现为持续头痛、头晕、注意力不集中、睡眠障碍等。建议进行详细神经系统检查，必要时通过影像学如MRI或认知功能测试明确是否存在结构性损伤或功能性障碍。康复治疗可能包括药物缓解症状、vestibularrehabilitation前庭康复改善头晕、认知行为疗法调节情绪，以及逐步恢复活动的个性化计划。
避免自行判断或拖延治疗，尤其当症状加重或出现新问题时。康复期间需严格避免二次头部撞击，防止累积损伤。减少屏幕使用时间，保证充足睡眠，避免酒精和咖啡因。饮食可增加富含Omega-3、抗氧化物的食物辅助神经修复。记录症状变化有助于医生评估进展。若存在记忆力减退或情绪波动，家属应提供支持并陪同就医。耐心配合治疗是关键，多数患者最终症状可改善，但需排除潜在严重疾病如慢性硬膜下血肿或神经退行性病变。
