增加睡眠可以缓解头痛症状。头痛的原因有很多,包括高血压的问题、脑血管痉挛导致的偏头痛或者脑血管动脉硬化,再就是脑部的占位性病变也可以导致头痛的发生。
出现头痛以后,首先要做相应的检查,明确诊断。可以测量血压,做颈动脉彩超、经颅多普勒、脑部的CT检查,明确是否有上述的疾病,先明确诊断,然后再确定具体的治疗方案。
改善头痛症状,首先要针对原发病进行治疗。另外,要保持心情舒畅,睡眠充足,不能熬夜劳累,这些措施对缓解头痛症状也很有帮助。
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