脚趾骨折在75天后通常可以认为已经愈合，但具体情况还需根据个体差异和骨折的严重程度来判断。一般而言，骨折愈合的过程分为几个阶段，通常在6到8周内骨头会开始愈合，75天的时间已经超出了这个范围，因此大多数情况下，骨折部位的骨头会在这个时间段内恢复到相对稳定的状态。
在骨折愈合的过程中，身体会经历炎症、修复和重塑三个阶段。最初的炎症阶段通常持续几天到一周，随后进入修复阶段，骨头开始形成软骨，逐渐转变为硬骨。最后是重塑阶段，骨头会重新塑形，恢复到接近正常的强度和功能。75天的时间通常足以让大多数脚趾骨折进入重塑阶段，个体差异、年龄、营养状况以及是否遵循医生的康复建议等因素都会影响愈合的速度和效果。
在确认骨折是否愈合时，建议进行专业的影像学检查，如X光片，以确保骨头已完全愈合。尽管骨折愈合后可能没有明显的疼痛或肿胀，但在恢复过程中仍需注意一些事项。首先，避免过早进行高强度的运动，以免造成再次受伤。逐步增加活动量，选择低冲击的运动，如游泳或骑自行车，可以帮助增强脚趾的力量和灵活性。其次，保持良好的营养摄入，确保充足的钙和维生素D，有助于骨头的愈合和健康。定期复查和遵循医生的建议，确保在恢复过程中没有出现并发症，如骨不连或畸形愈合。尽管75天后脚趾骨折通常会愈合，但在恢复过程中仍需谨慎对待，确保完全恢复到正常的功能状态。
