宝宝有粘状鼻涕时,可以用吸鼻器或生理盐水清理。粘稠鼻涕容易堵塞鼻腔,影响呼吸和进食,及时清理能减少不适。选择适合婴儿的软头吸鼻器,配合生理盐水软化分泌物,能更有效清除鼻涕。
清理粘状鼻涕时,先用温热毛巾敷在宝宝鼻根处,帮助分泌物软化。随后滴1-2滴生理盐水到鼻腔,等待1-2分钟让鼻涕稀释。使用吸鼻器时,轻轻捏住球囊,将尖端放入鼻孔后缓慢松开,吸出鼻涕。若没有吸鼻器,可用棉签蘸生理盐水,沿鼻孔边缘轻轻滚动,但避免深入鼻腔。清理后,用干净纱布擦拭鼻孔周围,保持皮肤干燥。
操作时需注意动作轻柔,避免用力过猛损伤鼻黏膜。生理盐水应选用婴儿专用或无菌配方,避免自行调配浓度不当。吸鼻器使用前后需清洗消毒,防止细菌感染。若鼻涕颜色发黄、带血或伴随发热、咳嗽等症状,可能提示感染,需及时就医。避免频繁清理鼻腔,每天2-3次即可,过度刺激可能引发红肿或不适。保持室内湿度在50%-60%,有助于减少鼻涕粘稠度。