排卵试纸的最佳使用时间是在月经周期中段，通常在下次月经前14天左右开始检测。对于月经周期规律的女性，建议从月经第10-12天开始每日测试；若周期不规律，需结合基础体温或宫颈黏液变化调整检测时间。晨尿因浓度过高可能影响结果，建议选择上午10点至晚上8点之间测试，且每天固定同一时段进行。
展开说明时需了解排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素LH的峰值预测排卵。LH水平在排卵前24-36小时会突然升高，试纸出现强阳性后需增加检测频率至每4-6小时一次。部分女性可能经历双峰LH现象，即出现两次峰值，此时需结合其他症状如乳房胀痛、下腹坠胀综合判断。备孕人群在强阳性后12小时内同房可提高受孕率，而避孕者则需避免此时间段。
注意事项包括测试前2小时减少饮水以保持尿液浓度，避免稀释导致假阴性。试纸需完全浸入尿液但不超过标志线，读取结果需严格遵循说明书时间通常5-10分钟。某些药物如克罗米芬或激素类药物可能干扰结果，服用前应咨询医生。多囊卵巢综合征患者因LH持续偏高易出现假阳性，建议结合超声监测。试纸开封后需密封防潮，不同品牌灵敏度差异较大，不建议混用。若连续三个月未测到阳性需排查无排卵或内分泌疾病。
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