关节炎是受凉引起的吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

关节炎并不完全是由受凉引起的。

虽然受凉可能是诱发关节炎或导致关节炎症状加重的一个因素，但并非关节炎的唯一病因。关节炎的发生是多种因素综合作用的结果，包括遗传因素、年龄增长、关节损伤、肥胖、过度使用关节、感染、自身免疫性疾病等。例如，骨关节炎常见于中老年人，主要与关节软骨的退变有关；类风湿关节炎则是一种自身免疫性疾病，与免疫系统异常攻击关节组织有关。受凉可能会使关节周围的血管收缩、血液循环变差，从而影响关节的营养供应和代谢废物的排出，在原有关节炎的基础上加重症状。但对于没有关节炎基础的人来说，单纯受凉一般不会直接导致关节炎的发生。

在日常生活中，除了要注意关节保暖以预防关节炎症状加重外，还需要关注其他方面来维护关节健康。保持适当的体重可以减轻关节的负担，避免过度负重和剧烈运动可以减少关节损伤的风险。同时，均衡饮食，摄入富含钙、维生素D等营养物质，对于骨骼和关节健康也非常重要。如果已经出现了关节炎的症状，如关节疼痛、肿胀、僵硬等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，来缓解症状、延缓病情进展、提高生活质量。关节炎的发生是一个复杂的过程，受凉只是其中的一个可能因素，需要全面认识和综合防治关节炎。

2024-10-13 浏览 9

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