儿童可以长期喝酸奶吗

儿童是不能长期喝酸奶的。生活中奶品已经被定义为有百利而无一害的饮品，但从酸奶中的成分就可以看出，儿童其实并不太适合长期喝酸奶。

因为酸奶中含有较多的乳酸菌成分，这样的成分虽然是人体中不可缺少的成分，可是乳酸菌也是在生长繁殖过程中会生成抗生素，从而消灭病原菌，同时也会对人体有益菌造成不必要的伤害。

另外，儿童自制力较差，酸奶口感较好，很多儿童在饮用酸奶后就会无形中多喝，造成偏食习惯，也很容易导致消化功能异常。

2021-12-08 浏览 148

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