鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎的药物治疗主要使用抗生素控制感染，疗程通常为10-14天。急性期可配合鼻用糖皮质激素喷雾减轻黏膜水肿，黏液促排剂帮助分泌物排出。疼痛明显时可短期使用解热镇痛药。用药需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药导致病情反复。慢性鼻窦炎可能需要长期低剂量大环内酯类抗生素治疗。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，减轻黏膜炎症。每日1-2次，温度保持在37℃左右更舒适。冲洗时保持张口呼吸，避免呛咳。压力不宜过大，冲洗后轻擤鼻涕。儿童需在成人指导下使用专用洗鼻器。长期坚持可显著改善鼻塞症状。
3.物理治疗：超短波、微波等物理疗法通过热效应改善局部血液循环，促进炎症消退。每周治疗3-5次，10次为一个疗程。蒸汽吸入可稀释分泌物，加入桉叶油等药物效果更佳。额窦炎患者可尝试局部热敷。治疗期间注意补充水分，保持环境湿度。物理治疗适合配合药物使用。
4.手术治疗：对于药物无效的慢性鼻窦炎、伴有鼻息肉或解剖异常者，可考虑功能性内镜手术。手术在鼻内镜下开放窦口，清除病变组织，保留正常黏膜。术后需定期换药和鼻腔冲洗。部分患者可能需要多次手术。术前需完善CT检查评估病变范围。术后复发率约为15-20%。
5.中医调理：中医认为鼻窦炎多属肺脾气虚，治疗以补益肺脾、宣通鼻窍为主。常用方剂有苍耳子散、辛夷清肺饮等。针灸取迎香、印堂等穴位。艾灸足三里可增强免疫力。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激。三伏贴敷疗法对部分患者有效。需辨证施治，疗程较长。
治疗期间避免用力擤鼻涕，防止炎症扩散。保持室内空气流通，湿度适宜。戒烟限酒，减少刺激性气体接触。注意劳逸结合，保证充足睡眠。过敏体质者需避免接触过敏原。定期复查评估疗效，及时调整治疗方案。
