着凉流鼻涕并不一定意味着得了鼻炎。鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，通常由过敏、感染或其他刺激引起，而着凉引起的流鼻涕更多是上呼吸道感染的初期表现，属于普通感冒的常见症状。两者虽有相似之处，但病因和病程存在差异。
着凉后流鼻涕通常是病毒性感冒的典型症状，由鼻病毒、冠状病毒等病原体入侵上呼吸道引发。鼻腔黏膜受刺激后分泌增多，导致鼻涕稀薄、透明，可能伴随打喷嚏或喉咙不适。而鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，前者由花粉、尘螨等过敏原触发，表现为阵发性喷嚏、鼻痒和清水样鼻涕；后者可能因感染、环境刺激或慢性炎症导致，鼻涕可能黏稠或带脓。若流鼻涕持续超过10天或伴随发热、头痛等症状，需警惕细菌性鼻窦炎的可能。
区分着凉与鼻炎需观察症状特点和持续时间。普通感冒通常一周内自愈，过敏性鼻炎则反复发作，与环境暴露相关。避免自行滥用抗生素或抗过敏药物，尤其是儿童和免疫力低下人群。保持鼻腔清洁可用生理盐水冲洗，室内湿度适宜有助于缓解症状。若症状加重或长期不愈，建议就医明确诊断，排除慢性鼻炎、鼻窦炎或其他潜在疾病。日常注意保暖、增强体质，减少呼吸道感染风险。
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