流鼻涕并不一定是着凉引起的。虽然受凉确实可能引发鼻部症状，但导致流鼻涕的原因多种多样，包括过敏、感染、环境刺激等。需要结合其他症状和具体情境综合判断。
过敏性鼻炎是流鼻涕的常见原因之一。接触花粉、尘螨或宠物皮屑时，免疫系统过度反应会导致鼻黏膜充血、分泌物增多。这类情况常伴随打喷嚏、眼睛发痒，且症状可能持续数周。病毒感染如普通感冒或流感也会引发流鼻涕，初期多为清水样鼻涕，后期可能变稠，并伴有发热、喉咙痛。干燥空气、烟雾或辛辣食物等物理化学刺激，同样可能暂时性增加鼻腔分泌物。
区分病因需观察伴随症状。着凉引起的流鼻涕通常伴随畏寒、肌肉酸痛；过敏则以瘙痒、阵发性喷嚏为主；细菌感染时鼻涕可能呈黄绿色。若症状超过10天未缓解，或出现高热、头痛、面部压痛，需警惕鼻窦炎等并发症。婴幼儿频繁流涕需排除异物堵塞。日常护理中，保持空气湿润、避免已知过敏原、勤洗手可减少发作。盲目服用感冒药可能掩盖病情，建议在医生指导下用药，尤其是儿童和慢性病患者。
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