肾阴虚和肾阳虚是中医理论中肾虚的两种常见类型，主要区别在于症状表现和病理机制不同。肾阴虚以阴液不足、虚热内生为特征，肾阳虚则以阳气虚弱、虚寒内盛为主。准确区分两者对治疗和调理至关重要。
肾阴虚的典型症状包括潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等，舌象多表现为舌红少苔，脉细数。这类情况多因久病耗伤阴液、过度劳累或房事不节导致。治疗以滋阴降火为主，常用方剂如六味地黄丸。肾阳虚则表现为畏寒肢冷、精神不振、腰膝冷痛、夜尿频多、性功能减退等，舌象多为舌淡胖有齿痕，脉沉迟。多因年老体衰、久病伤阳或寒邪侵袭引起，治疗需温补肾阳，常用金匮肾气丸或右归丸。
区分肾阴虚和肾阳虚需结合症状、舌脉等综合判断，避免混淆。调理时需注意饮食起居，肾阴虚者忌辛辣燥热食物，宜清淡滋阴；肾阳虚者忌生冷寒凉，宜温补阳气。避免过度劳累和情绪波动，适当运动有助于改善体质。若症状复杂或持续不缓解，建议咨询专业中医师辨证施治，不可自行滥用补药，以免加重病情。
什么是肾阳虚和肾阴虚
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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肾阴虚和肾阳虚的症状区别是什么
邹方鹏
副主任医师 济南市中西医结合医院
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肾阴虚和肾阳虚该怎么区分
张子义
主任医师 中日友好医院
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肾阴虚和肾阳虚怎么区别
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肾阳虚和肾阴虚如何区分
张子义
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怎样分别肾阴虚和肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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怎么分辨肾阳虚和肾阴虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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如何分辨肾阴虚和肾阳虚
张子义
主任医师 中日友好医院
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肾阴虚和肾阳虚怎么区别分别怎么治疗
张修红
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