有外痔了应怎么办

得了外痔可通过改善生活习惯、坐浴、涂抹药物、口服药物、手术治疗。具体分析如下：

1.改善生活习惯：外痔的形成与不良生活习惯有关，如久坐、久站、便秘等。改善生活习惯有助于缓解外痔症状。要避免长时间保持一种姿势，定时活动身体。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，防止便秘加重外痔症状。同时，要注意肛周卫生，便后用柔软的纸巾轻轻擦拭，避免过度用力。

2.坐浴：坐浴是缓解外痔症状的有效方法。可以使用温水或药物坐浴。温水坐浴能够促进肛周血液循环，减轻炎症和疼痛。一般坐浴时间为15-20分钟，每天1-2次。如果使用药物坐浴，如高锰酸钾溶液，需按照合适的比例调配，浓度过高可能会灼伤皮肤。坐浴时要让整个肛门浸入溶液中，以达到较好的治疗效果。

3.涂抹药物：涂抹药膏可以直接作用于外痔部位，起到消炎、止痛、消肿的作用。常见的药物有马应龙麝香痔疮膏等。在涂抹药膏前，要先将肛门周围清洗干净，然后轻轻涂抹于外痔处。按照说明书的要求使用，一般每天涂抹2-3次。涂抹时要注意动作轻柔，避免损伤痔疮部位，同时要坚持使用一段时间，以达到较好的治疗效果。

4.口服药物：对于外痔伴有疼痛、炎症明显的情况，可以口服一些药物进行治疗。如槐角丸等具有清热凉血、消肿止痛的功效。在口服药物时，要严格按照医嘱或说明书的剂量服用，避免过量服用引起不良反应。同时，要注意药物之间的相互作用，如果正在服用其他药物，应告知医生，以确保用药安全。

5.手术治疗：当外痔症状严重，如出现血栓形成、剧烈疼痛、保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式包括外痔切除术等。手术能够直接去除外痔组织，但术后需要注意护理。要保持肛周清洁，避免感染，按照医生的要求进行换药。术后可能会有一定的疼痛和不适，可在医生的指导下使用止痛药物缓解。

得了外痔后，要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重肛门部位的不适。避免搔抓肛门周围皮肤，防止皮肤破损引起感染。如果外痔症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以便采取合适的治疗措施。