哺乳期便血严重应及时就医、调整饮食结构、避免久坐、保持肛周清洁、遵医嘱用药。具体分析如下：
1.及时就医：哺乳期便血严重可能是多种疾病引起，如痔疮、肛裂、肠道息肉甚至肠道肿瘤等。医生可通过肛门指诊、肠镜等检查明确病因，以便进行针对性治疗。如果是较为严重的疾病，如肠道肿瘤，早期诊断和治疗对预后非常关键。
2.调整饮食结构：增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少便秘的发生，从而减轻便血症状。例如，多吃芹菜、苹果、燕麦等食物。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重肠道负担，导致便血加重。
3.避免久坐：长时间久坐会使盆腔和肛门部位的血液循环不畅，加重痔疮或肛裂等引起的便血。应定时起身活动，适当走动或做一些简单的伸展运动，促进血液循环。例如，每坐1-2小时就起身活动5-10分钟。
4.保持肛周清洁：便血容易污染肛周皮肤，引发感染。每次便后用温水清洗肛周，保持清洁干燥。可使用柔软的毛巾轻轻擦干，避免用力擦拭加重损伤。如果条件允许，也可以进行温水坐浴，有助于缓解肛周不适。
5.遵医嘱用药：如果便血是由痔疮或肛裂引起，医生可能会根据具体情况开一些局部用药，如痔疮膏等。在哺乳期用药要谨慎，必须严格按照医生的嘱咐使用，确保药物不会对婴儿产生不良影响。
在处理哺乳期便血严重的问题时，不要自行盲目用药或采用不科学的治疗方法。如果便血伴有腹痛、头晕、乏力等其他不适症状，应立即告知医生。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为情绪也可能影响肠道功能。
