伸筋草在缓解颈椎病症状方面具有一定效果，尤其对风寒湿痹型颈椎病引起的肌肉僵硬、疼痛有较好的舒缓作用。其舒筋活络、祛风除湿的功效能改善局部血液循环，减轻神经压迫带来的不适感。但需明确，伸筋草属于辅助治疗手段，无法根治颈椎结构性病变。
伸筋草常以水煎外敷或配伍内服方式使用。现代药理其含有的石松碱等成分可抑制炎症因子释放，降低肌肉紧张度。临床观察发现，配合牵引或针灸时，患者颈肩部酸胀感、活动受限等症状改善明显。对于长期伏案导致的慢性劳损型颈椎病，伸筋草泡酒外涂可促进代谢废物清除。但椎动脉型或脊髓型颈椎病需谨慎，单纯草药治疗可能延误手术时机。
使用伸筋草需注意体质辨证。阴虚火旺者内服易引发口干、心悸等不良反应；孕妇禁用。外敷时间不宜超过30分钟，避免皮肤过敏。严重骨质增生、椎间盘突出患者应优先接受影像学评估，不可依赖草药替代正规治疗。药方配伍需专业中医师指导，避免与抗凝药物同用。治疗期间需纠正不良姿势，配合颈部功能锻炼才能巩固疗效。
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于峥嵘
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