劳动过量后手臂酸痛怎么快速缓解

手臂酸痛怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

手臂酸痛可通过热敷促进局部血液循环、适当按摩放松紧绷肌肉、调整姿势减少肌肉持续紧...

手臂酸痛怎么快速缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

手臂酸痛快速缓解的方法是热敷、按摩、伸展运动、休息、使用药物等。具体分析如下：1...

搬重物后手臂疼怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

有些人由于平时劳动力度比较轻，在突然干一些重活的时候身体会感到很疼。具体表现在搬...

干活多了手臂酸痛要怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

干活多了手臂酸痛可以通过热敷促进血液循环、轻柔按摩放松肌肉、适当拉伸缓解紧张、充...

运动后手臂酸痛怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动后手臂酸痛可通过热敷促进血液循环、适度拉伸放松肌肉、按摩缓解紧张、补充水分和...

运动手臂酸痛怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动后手臂酸痛可通过热敷促进血液循环、按摩放松紧绷肌肉、适当拉伸缓解僵硬、补充水...

手臂肩膀酸痛怎么缓解

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

手臂肩膀酸痛可通过热敷促进血液循环、适度拉伸放松肌肉、调整姿势避免劳损、局部按摩...

女人生完孩子手臂酸痛劳损

王少为 主任医师  北京医院

女人生完孩子后出现手臂酸痛劳损的情况是比较常见的。这主要是由于在产后，女性身体较...

胃酸痛应该怎么快速缓解

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

胃酸痛应该怎么快速缓解，包括喝温水、吃易消化食物、服用抗酸药物、保持良好姿势、避...

抽血后手臂酸痛无力是怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

抽血后手臂酸痛无力可能是由于局部血管或神经轻微损伤、穿刺后局部淤血或血肿、肌肉紧...