孕晚期外阴肿痛瘙痒怎么办

孕晚期外阴肿痛瘙痒可通过保持局部清洁干燥、选择宽松透气的棉质衣物、避免抓挠或使用刺激性产品、温水坐浴缓解不适、及时就医排查感染。具体分析如下：

1.保持局部清洁干燥：孕晚期激素变化和分泌物增多易导致外阴潮湿，滋生细菌引发瘙痒。建议每日用温水轻柔清洗外阴1-2次，清洗后轻拍干或自然晾干，避免使用碱性肥皂或洗液。如厕后从前向后擦拭，减少污染风险。

2.选择宽松透气的棉质衣物：紧身化纤材质会摩擦皮肤并阻碍汗液蒸发，加重症状。应穿着纯棉内裤并及时更换，避免久坐或穿连裤袜。夜间可裸睡促进通风，减少局部闷热刺激。

3.避免抓挠或使用刺激性产品：抓挠会损伤皮肤屏障引发感染，含酒精或香精的护理品可能诱发过敏。可轻按或冷敷缓解痒感，剪短指甲避免无意识抓伤。瘙痒严重时遵医嘱使用外用药物。

4.温水坐浴缓解不适：每日1-2次10-15分钟温水坐浴能促进血液循环，减轻肿胀和瘙痒。水中可加入少量无刺激成分如淡盐水，水位不超过肚脐，结束后立即擦干。

5.及时就医排查感染：真菌或细菌感染需针对性治疗，如白带异常、溃烂或发热需尽快检查。医生可能开具孕妇适用的抗真菌软膏或口服药，避免自行用药影响胎儿。

孕晚期外阴不适多为生理性改变，但需警惕病理性因素。上述措施可协同改善症状，若持续不缓解或伴随其他异常表现，应优先考虑专业医疗干预以确保母婴安全。