看着饭恶心嘴里有酸水，这是厌食症吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

看着饭恶心嘴里有酸水不一定是厌食症。

这种情况可能由多种原因引起。一方面，可能是消化系统出现了问题，比如胃部疾病。胃炎、胃溃疡等病症可能导致胃酸分泌过多，从而嘴里有酸水，同时胃部的不适会使人看到食物就恶心。另一方面，也可能是近期的生活习惯导致的，例如过度劳累、精神压力过大、睡眠不足等。这些因素会影响胃肠功能，导致食欲不佳、恶心反酸。而厌食症是一种复杂的心理障碍性疾病，除了对食物缺乏兴趣、拒绝进食外，通常还伴随着对体重增加的过度恐惧、体像障碍等心理方面的表现，并且通常是长期存在的一种状态，并非仅仅是看到饭恶心、嘴里有酸水这么简单。

如果经常出现看着饭恶心嘴里有酸水的情况，需要注意一些事项。首先，要调整生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行放松活动以减轻精神压力。其次，在饮食上要规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠负担。如果这种情况持续较长时间且没有改善，或者还伴有其他症状，如腹痛、呕吐、体重明显下降等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体病因并接受相应的治疗。

2024-11-19 浏览 2

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