小孩子扁桃体肿大可以通过药物治疗、中药调理、物理疗法、手术治疗、生活习惯调整等方式缓解症状。具体分析如下：
1.药物治疗：扁桃体肿大伴随感染时，医生可能开具抗生素或抗炎药物控制炎症，减轻肿胀和疼痛。部分情况下会使用含片或喷雾剂缓解局部不适。用药需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药。
2.中药调理：中医认为扁桃体肿大与肺热或脾胃失调有关，常用金银花、板蓝根等清热解毒药材，或根据体质配伍汤剂。需由专业中医师辨证施治，避免滥用偏方。
3.物理疗法：冷敷或温盐水漱口可缓解肿胀和咽喉不适。冷敷时注意避免冻伤，盐水浓度不宜过高。适用于轻度肿大或辅助治疗。
4.手术治疗：反复发作或严重影响呼吸、吞咽时，医生可能建议切除扁桃体。手术需评估年龄、健康状况及并发症风险，术后需注意护理和饮食。
5.生活习惯调整：保持充足睡眠、均衡饮食，避免辛辣刺激食物。多饮水，保持口腔清洁，减少呼吸道感染机会。
扁桃体肿大期间避免接触二手烟或空气污染环境。观察症状变化，如持续发热、呼吸困难需及时就医。治疗期间避免剧烈运动，防止加重炎症。定期复查有助于评估恢复情况。
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