心火、胃火、肺火、肝火属于中医上火范畴,需根据具体证型选用不同方剂调理。心火常用导赤散,胃火多用清胃散,肺火宜选泻白散,肝火则适用龙胆泻肝汤。
心火表现为口舌生疮、心烦失眠,导赤散中地黄、竹叶清心利尿;胃火常见牙龈肿痛、口干口臭,清胃散含黄连、升麻清热凉血;肺火以咳嗽痰黄为主,泻白散中桑白皮、地骨皮清肺泻热;肝火伴随头痛目赤、易怒,龙胆泻肝汤通过栀子、黄芩疏肝降火。不同方剂需结合舌脉辨证,如心火舌尖红,肝火舌边红,胃火舌苔黄厚。
使用清热方剂需避免过量,防止损伤脾胃阳气。孕妇、体虚者慎用苦寒药物,如龙胆泻肝汤。服药期间忌辛辣油腻,饮食宜清淡。长期反复上火需排查潜在疾病,如口腔溃疡、胃炎等。中药调理同时可配合穴位按摩,如心火按劳宫穴,肝火按太冲穴。症状持续不缓解或加重,应及时就医,避免自行长期用药掩盖病情。