产后脐疝可能出现脐部肿块、站立或咳嗽时肿块突出、平卧时肿块回纳、局部隐痛或坠胀感、伴随消化不良或便秘。具体分析如下：
1.脐部肿块：产后脐疝最直观的表现是脐孔处出现柔软肿块，大小不一。肿块由腹腔内容物如肠管或大网膜通过脐环缺损处突出形成，表面皮肤可能正常或轻微发红。初期肿块较小且易回纳，随着腹压增加可能逐渐增大。
2.站立或咳嗽时肿块突出：腹压增高是导致肿块突出的直接诱因。站立、用力排便或咳嗽时，腹腔压力增大，脐部缺损处承受压力增加，内容物被推向体表形成可见包块。包块质地柔软，按压可暂时缩小或消失。
3.平卧时肿块回纳：平卧位时腹压降低，突出的腹腔内容物可能自行回纳至腹腔，肿块暂时消失。部分患者需用手轻推辅助回纳，回纳过程中可能听到肠鸣音或感到轻微阻力。
4.局部隐痛或坠胀感：脐疝可能伴随脐周钝痛或牵拉感，尤其在长时间站立或活动后加重。疼痛源于疝囊对周围组织的压迫或腹膜牵拉，若发生嵌顿则疼痛转为剧烈。
5.伴随消化不良或便秘：较大脐疝可能影响肠道功能，导致腹胀、食欲减退或排便困难。肠管反复突出可能干扰正常蠕动，严重时甚至引发不完全性肠梗阻症状。
产后恢复期间需避免增加腹压的动作，如提重物或剧烈咳嗽。穿戴宽松衣物减少局部摩擦，发现肿块无法回纳或疼痛加剧应立即就医。饮食宜清淡易消化，保持排便通畅以降低复发风险。
