松子仁的营养价值有哪些

松子仁可以生吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

松子仁可以生吃。生松子仁不仅安全可食用，还保留了完整的营养成分，如不饱和脂肪酸、...

吃松子仁上火吗

张子义 主任医师  中日友好医院

适量食用松子仁一般不会引起上火。松子仁性平味甘，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、...

葡萄干的功效营养价值有哪些

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

人们对于葡萄大多都是非常喜爱的，不仅口感酸甜，而且含有丰富的营养价值。不过对于葡...

菠萝的营养价值

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

炎热夏季适当吃一些酸甜可口的菠萝，不仅能够改善食欲，还有利于缓解暑热。但是对于菠...

肉粽子和甜粽子营养价值有哪些区别

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

这几天由于端午节的原因，粽子卖的火热，经常吃粽子的人都知道粽子有咸甜之分，咸的粽...

石榴的营养价值与功效有哪些

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

在日常生活中，水果是人人必不可少的营养食物，而且水果种类众多，能够满足绝大部分人...

吃松子仁上火吗

张子义 主任医师  中日友好医院

适量食用松子仁一般不会引起上火。松子仁性平味甘，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、...

桃胶的营养价值有哪些

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

提起养生，很多人都会想到人参、燕窝等比较昂贵的补品，却不知道桃胶也是一种养生保健...

肉松的营养价值有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

肉松是我们比较常见的营养美食，人们经常将肉松作为饮食配料来使用。那么肉松当中到底...

石榴的营养价值有哪些

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

石榴是一种生活中比较常见的水果，颜色比较鲜艳，果实较为饱满，象征着子孙满堂的景象...