阿胶能补充胶原蛋白吗

吃银耳能补充胶原蛋白吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

银耳并不能直接补充胶原蛋白。虽然银耳煮熟后呈现胶状质地，但这种胶质属于植物多糖，...

孕妇能补充胶原蛋白吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量补充胶原蛋白，但需在医生指导下进行。胶原蛋白作为人体重要蛋白质，对皮...

阿胶能补心血吗

张子义 主任医师  中日友好医院

阿胶在中医理论中被认为具有补心血的功效。阿胶由驴皮熬制而成，性味甘平，归肺、肝、...

阿胶能补肝血吗

张子义 主任医师  中日友好医院

阿胶确实具有补肝血的功效。作为传统中药，阿胶由驴皮熬制而成，性味甘平，归肝、肺、...

阿胶能补钙吗

张子义 主任医师  中日友好医院

阿胶的主要功效并非补钙。阿胶由驴皮熬制而成，传统中医认为其具有补血滋阴、润燥止血...

怎么补充胶原蛋白

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

补充胶原蛋白可以通过食用富含胶原蛋白的食物、服用胶原蛋白补充剂、使用含胶原蛋白的...

阿胶能补肝血吗

张子义 主任医师  中日友好医院

阿胶确实具有补肝血的功效。作为传统中药，阿胶由驴皮熬制而成，性味甘平，归肝、肺、...

阿胶有胶原蛋白吗

张子义 主任医师  中日友好医院

阿胶确实含有胶原蛋白。阿胶是由驴皮熬制而成，而驴皮的主要成分就是胶原蛋白。经过传...

阿胶能补血吗

张子义 主任医师  中日友好医院

阿胶确实具有一定的补血功效。传统中医理论认为，阿胶由驴皮熬制而成，性味甘平，归肺...

猪蹄能补充胶原蛋白吗

张子义 主任医师  中日友好医院

猪蹄确实含有胶原蛋白，但通过食用猪蹄补充胶原蛋白的效果有限。猪蹄中的胶原蛋白属于...