脊柱骨折术后多久能弯腰

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脊柱骨折术后通常需要3个月左右才可以逐渐尝试弯腰，但具体时间因人而异。

脊柱骨折手术会对脊柱的稳定性造成一定影响，术后需要一段时间来恢复。在恢复早期，脊柱的稳定性尚未完全重建，过早弯腰可能会导致内固定松动、移位，甚至造成再次骨折等不良后果。一般在术后3个月左右，骨折部位逐渐愈合，脊柱稳定性有了较好的恢复，此时可以在医生的指导和评估下，开始循序渐进地进行弯腰等活动。但如果患者年龄较大、身体状况较差或恢复不理想，弯腰的时间可能还会延迟。

脊柱骨折术后的康复是一个较为复杂和长期的过程。除了弯腰时间需要严格把控外，患者在术后还需要注意保持正确的姿势，避免长时间久坐或久站，避免负重和剧烈运动。同时，要按照医生的要求定期复查，通过影像学检查等了解骨折愈合情况和脊柱的稳定性。康复锻炼也非常重要，包括四肢的活动、腰背肌的锻炼等，有助于增强脊柱的稳定性和肌肉力量，促进恢复。营养的补充对于骨折愈合也至关重要，应保证充足的蛋白质、钙等营养物质的摄入。脊柱骨折术后患者要严格遵循医生的指导，以确保康复过程顺利，避免出现各种并发症，早日恢复正常的生活和工作。

2024-10-13 浏览 2

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