六个月宝宝缺钙可能出现睡眠不安、频繁夜醒、多汗、枕秃、出牙延迟等症状，严重时还可能伴随骨骼发育异常，如囟门闭合延迟、肋骨外翻等。这些症状并非缺钙特有，需结合其他表现综合判断。
缺钙初期常见表现为神经肌肉兴奋性增高，宝宝易惊跳、哭闹增多，尤其在夜间更为明显。头部与枕头摩擦可能导致后脑勺头发稀疏，形成枕秃。长期缺钙可能影响骨骼发育，出现方颅、肋骨串珠样改变等佝偻病体征。生长发育迟缓、肌肉张力低下也可能与钙缺乏有关。母乳或配方奶喂养的宝宝若未及时补充维生素D，可能因钙吸收不足引发症状。
判断缺钙需结合喂养史、生长发育曲线及实验室检查，避免仅凭症状自行补钙。过量补钙可能加重肾脏负担或干扰铁、锌吸收。建议在医生指导下补充维生素D，并保证每日奶量充足。辅食添加后可适当引入高钙食物，如强化米粉、酸奶等。户外活动有助于皮肤合成维生素D，但需注意避免阳光直射。若出现明显骨骼异常或发育滞后，需及时就医排除其他代谢性疾病。
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