睡觉时脑袋抽搐挣扎醒来多考虑是剧烈运动、精神紧张等原因引起的，也可能是甲状腺功能亢进症、癫痫、帕金森病等原因造成的，建议根据不同的原因选择针对性的治疗。具体分析如下：
1.剧烈运动。如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致肌肉紧张，在睡觉的时候，肌肉会逐渐放松，从而引起惊醒、抽筋等症状。建议患者可以适当休息一下，不适症状会逐渐缓解。
2.精神紧张。当患者长期过度紧张时，可能会导致脑血管处于紧绷的状态，引起睡眠障碍、痉挛等症状。可以适当听一些舒缓的音乐，帮助改善情绪，缓解不适症状。
3.甲状腺功能亢进症。多考虑是长期接触电离辐射、经常吸烟等原因造成的，可能会导致甲状腺激素分泌过多，引起食欲亢进、肢体无力、手部震颤等症状。需要遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、酒石酸美托洛尔片等药物进行调理，能够帮助抑制甲状腺激素的合成和转化。
4.癫痫。可能是脑部损伤、颅内感染等原因导致的，容易导致中枢神经系统功能失常，出现肌肉失去控制、两眼发直等症状。可以遵医嘱使用左乙拉西坦片、卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行改善，能够帮助控制癫痫发作。
5.帕金森病。该疾病可能是家族遗传、长时间处于有毒物质的环境中等原因引起的，容易导致神经元变性，引起肌肉僵直、静止性震颤、运动迟缓等症状。可遵医嘱使用司来吉兰片、雷沙吉兰片、罗匹尼罗缓释片等药物进行治疗，能够帮助减少多巴胺的代谢。
在日常生活中要注意养成有规律的作息习惯，避免长时间熬夜，若出现不适症状，建议及时去正规的医院就诊，明确疾病，对症治疗。
